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LA IMPORTANCIA DE LOS HÁBITOS SALUDABLES Y EL EJERCICIO FÍSICO EN LOS RESIDENTES DE VIVIENDAS DE AUTONOMÍA

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En las Viviendas de Autonomía “Casa-Hogar Mª Teresa Marqués” de Cáritas Gandia, donde se promueve la independencia y el bienestar de quienes las habitan, el ejercicio físico se ha convertido en un pilar fundamental para mejorar la calidad de vida. En particular, los residentes que asisten asiduamente a los entrenamientos del equipo de fútbol de Cáritas están experimentando beneficios significativos tanto física como emocionalmente.

El compromiso con la práctica deportiva no solo fortalece el cuerpo, sino también contribuye a cultivar una mentalidad positiva y un sentido de comunidad.

Además, el apoyo y la orientación proporcionados por los entrenadores y el personal de Cáritas desempeñan un papel crucial en este proceso.

Estos residentes están demostrando que, con determinación y apoyo adecuado, es posible cultivar hábitos saludables y alcanzar un estado óptimo de bienestar físico y emocional. Esta actividad es posible gracias al concierto con la Conselleria de Servicios Sociales, Igualdad y Vivienda


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